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中医经络知识治疗保健运用连载(概述一)

编辑:南有乔木 配音:武瑜  总编辑:华培钧 版权所有:灸道会

看过武林外传的都知道,白展堂的一手葵花点穴手使的出神入化,我想,看过了那么多的武侠剧和武侠小说,大家一定对穴位、点穴充满了好奇。其实,武侠剧中的点穴虽然过分夸大了穴位的作用,但穴位是确有其实,而穴位是依附于经络而存在。

那么什么是经络呢?

中医多利用经络理论调节气血运行,治疗疾病数千年。对于中国人来说,经络是再熟悉不过的概念了。可如果你刨根问底地去问:“经络到底是什么东西?”却没有人能从现代医学说出一个准确的答案,就连利用解剖学手段,使用高科技精密仪器,去寻找经络,都没有什么明确的结果。

中医学将人体各组成部分看成是结构与功能的统一体。经络是人运行气血,联络脏腑、沟通内外,贯穿上下的径路,纵横交错,遍布全身,将人体的五脏六腑,四肢百骸、五官九窍、筋脉肌肤联系成为一个有机整体。

经络系统由经脉、络脉及其连属部分构成。经,又称经脉,有路径的意思。经脉贯通上下,沟通内外,是经络系统中纵行的主干,大多循行于人体的深部,并且有一定的循行部位。络,又称络脉,有网络之意。络脉是经脉的分支,较经脉细小,络脉纵横交错,网络全身,无处不至。经络相贯,形成一个纵横交错的网络,把人体五脏六腑、形体官窍紧密地联结成统一的有机整体。所以说,经络是运行气血、联络脏腑、沟通人体内外上下、调节人体功能的特殊系统。

经脉系统又分为正经、奇经,正经为十二经脉,奇经为奇经八脉;连属部分包括十二经别、十二经筋、十二皮部。络脉系统包括别络、孙络、浮络。

第一段、经脉

十二经脉

正经相对奇经而言,是人体与十二脏腑(五脏六腑加入心包合为六脏六腑,即十二脏腑)所属的经脉,称为十二经脉,又称十二正经,是运行气血、联接脏腑内外、沟通上下的主要通路。

十二经脉包括:手三阴经、手三阳经、足三阴经、足三阳经,共四组,每组三条经脉,合称十二经脉。循行分布于上肢的称手经,循行分布于下肢的称足经。分布于四肢内侧的称为阴经,属脏;分布于四肢外侧的称阳经,属腑。十二经脉名称分别为:手太阴肺经、手厥(jué)阴心包经、手少阴心经、手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经、足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经、足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经。

十二经表里关系:足太阳膀胱经与足少阴肾经为表里,足少阳胆经与厥阴足厥阴肝经为表里,足阳明胃经与足太阴脾经为表里,手太阳小肠经与手少阴心经为表里,手少阳三焦经与手厥(jué)阴心包经为表里,手阳明大肠经与手太阴肺经为表里。

十二经中与脏腑相连的两经互为表里,通过经别和别络相互沟通,组成表里相合的六对经脉。如六脏六腑中肝胆相表里,脾胃相表里,一阴一阳结合,十二经有六阴、六阳之称,在人体起着“统帅”的作用。

    奇经八脉

奇经有八条,所以称为奇经八脉。奇经八脉是指十二经脉之外的八条大的经脉,包括:任脉、督脉、冲脉、带脉、阴跷脉、阳跷脉、阴维脉、阳维脉。奇者,异也,因其异于十二正经,所以称为奇经。

十二经别

十二经别,是从十二经脉别出的,分布在胸腹和头部,沟通表里两经并加强与脏腑联系的另一经脉系统。它是包括在十二经脉范围以内的经脉,所以称其为“别行的正经”。十二经别是十二经脉别出的正经。阳经的经别从本经别出而循行体内,上达头面后,仍回到本经;阴经的经别从本经别出而循行体内,上达头面后,与相为表里的阳经相合。十二经别不仅可以加强十二经脉中互为表里的两经之间的联系,而且因其联系了某些正经未循行到的器官与形体部位,从而补充了正经之不足。

十二经筋

十二经筋是十二经脉之气“结、聚、散、络”于筋肉、关节的体系,十二经脉的经气通过经筋濡养筋肉骨节,是附属于十二经脉的筋膜系统,是经脉经气在人体四肢百骸、骨骼筋肉之间运行的另一路径。因其运行于体表筋肉,故称经筋。经筋也分手足三阴三阳,其数目与经脉相同,其循行道路也多与经脉相接。但是,经筋走向皆起于四肢指爪之间,在人体踝、膝、臀、腕、肘、腋、颈等关节处结聚,终结于头面等处,沿行于体表,不入内脏。

十二皮部

十二皮部是十二经脉在体表一定部位上的反应区。全身体表皮肤按十二经脉分布划分的十二个部位,分属于十二经,称为“十二皮部”。十二皮部属于人体的最外层,又与经络气血相通,为机体卫外的屏障,具有保卫机体、抗御外邪和反映病理变化的作用。

第二段、洛脉

十五别络

络脉是自经脉别出的分支,又称别络,主要有十五别络。十五别络是由十二经脉和任、督二脉的别络及脾之大络组成的。在十五别络中,十二经脉的络脉都是从四肢肘、膝以下分

出,络于相互表里的阴阳两经之间,从阳走阴或从阴走阳,为十二经脉在四肢互相传注的纽带,参与十二经脉的整体循环。

    孙络与浮络

孙络,是从络脉分出的更细小的络脉;浮络是分布在皮肤表面的络脉。络脉与络脉之间可以相互吻合,络脉从大到小,分成无数细支遍布全身,将气血渗灌到人体各部位及组织中去,这样就使在经络中运行的气血,由线状流行扩展为面状弥散,对整体起营养作用。

    经络是中华民族的瑰宝,我们生病一般是气脉不畅通,身体阴阳不平衡导致的,就像河水流通不畅,自然会滋生细菌一样,因此治病时,一般是采用草药、针灸或导引等方式疏通气脉,调理身体,同时对于身体的亚健康状态,不论是针灸、推拿乃至于拔火罐调理都有赖于经络,因此,了解经络知识对于非医学人士来说也是十分有必要的,灸道会以本文奉上,愿人人了解经络,人人懂得使用经络,人人通过经络调理出健康的体魄。

参考文献:

1.张会永.简单读懂人体经络的概念[J].乐活老年,2018,(第12期).

2.戚秀中,刘栋,顾瞻,岳小强.何为“经络”[J].辽宁中医药大学学报,2015,(第1期).


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武老师声音相当好,专业央视主持出身!太棒了!
01-20 22:53|回复
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更新至1期436
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中医经络知识治疗保健运用连载(概述一)

编辑:南有乔木 配音:武瑜  总编辑:华培钧 版权所有:灸道会

看过武林外传的都知道,白展堂的一手葵花点穴手使的出神入化,我想,看过了那么多的武侠剧和武侠小说,大家一定对穴位、点穴充满了好奇。其实,武侠剧中的点穴虽然过分夸大了穴位的作用,但穴位是确有其实,而穴位是依附于经络而存在。

那么什么是经络呢?

中医多利用经络理论调节气血运行,治疗疾病数千年。对于中国人来说,经络是再熟悉不过的概念了。可如果你刨根问底地去问:“经络到底是什么东西?”却没有人能从现代医学说出一个准确的答案,就连利用解剖学手段,使用高科技精密仪器,去寻找经络,都没有什么明确的结果。

中医学将人体各组成部分看成是结构与功能的统一体。经络是人运行气血,联络脏腑、沟通内外,贯穿上下的径路,纵横交错,遍布全身,将人体的五脏六腑,四肢百骸、五官九窍、筋脉肌肤联系成为一个有机整体。

经络系统由经脉、络脉及其连属部分构成。经,又称经脉,有路径的意思。经脉贯通上下,沟通内外,是经络系统中纵行的主干,大多循行于人体的深部,并且有一定的循行部位。络,又称络脉,有网络之意。络脉是经脉的分支,较经脉细小,络脉纵横交错,网络全身,无处不至。经络相贯,形成一个纵横交错的网络,把人体五脏六腑、形体官窍紧密地联结成统一的有机整体。所以说,经络是运行气血、联络脏腑、沟通人体内外上下、调节人体功能的特殊系统。

经脉系统又分为正经、奇经,正经为十二经脉,奇经为奇经八脉;连属部分包括十二经别、十二经筋、十二皮部。络脉系统包括别络、孙络、浮络。

第一段、经脉

十二经脉

正经相对奇经而言,是人体与十二脏腑(五脏六腑加入心包合为六脏六腑,即十二脏腑)所属的经脉,称为十二经脉,又称十二正经,是运行气血、联接脏腑内外、沟通上下的主要通路。

十二经脉包括:手三阴经、手三阳经、足三阴经、足三阳经,共四组,每组三条经脉,合称十二经脉。循行分布于上肢的称手经,循行分布于下肢的称足经。分布于四肢内侧的称为阴经,属脏;分布于四肢外侧的称阳经,属腑。十二经脉名称分别为:手太阴肺经、手厥(jué)阴心包经、手少阴心经、手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经、足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经、足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经。

十二经表里关系:足太阳膀胱经与足少阴肾经为表里,足少阳胆经与厥阴足厥阴肝经为表里,足阳明胃经与足太阴脾经为表里,手太阳小肠经与手少阴心经为表里,手少阳三焦经与手厥(jué)阴心包经为表里,手阳明大肠经与手太阴肺经为表里。

十二经中与脏腑相连的两经互为表里,通过经别和别络相互沟通,组成表里相合的六对经脉。如六脏六腑中肝胆相表里,脾胃相表里,一阴一阳结合,十二经有六阴、六阳之称,在人体起着“统帅”的作用。

    奇经八脉

奇经有八条,所以称为奇经八脉。奇经八脉是指十二经脉之外的八条大的经脉,包括:任脉、督脉、冲脉、带脉、阴跷脉、阳跷脉、阴维脉、阳维脉。奇者,异也,因其异于十二正经,所以称为奇经。

十二经别

十二经别,是从十二经脉别出的,分布在胸腹和头部,沟通表里两经并加强与脏腑联系的另一经脉系统。它是包括在十二经脉范围以内的经脉,所以称其为“别行的正经”。十二经别是十二经脉别出的正经。阳经的经别从本经别出而循行体内,上达头面后,仍回到本经;阴经的经别从本经别出而循行体内,上达头面后,与相为表里的阳经相合。十二经别不仅可以加强十二经脉中互为表里的两经之间的联系,而且因其联系了某些正经未循行到的器官与形体部位,从而补充了正经之不足。

十二经筋

十二经筋是十二经脉之气“结、聚、散、络”于筋肉、关节的体系,十二经脉的经气通过经筋濡养筋肉骨节,是附属于十二经脉的筋膜系统,是经脉经气在人体四肢百骸、骨骼筋肉之间运行的另一路径。因其运行于体表筋肉,故称经筋。经筋也分手足三阴三阳,其数目与经脉相同,其循行道路也多与经脉相接。但是,经筋走向皆起于四肢指爪之间,在人体踝、膝、臀、腕、肘、腋、颈等关节处结聚,终结于头面等处,沿行于体表,不入内脏。

十二皮部

十二皮部是十二经脉在体表一定部位上的反应区。全身体表皮肤按十二经脉分布划分的十二个部位,分属于十二经,称为“十二皮部”。十二皮部属于人体的最外层,又与经络气血相通,为机体卫外的屏障,具有保卫机体、抗御外邪和反映病理变化的作用。

第二段、洛脉

十五别络

络脉是自经脉别出的分支,又称别络,主要有十五别络。十五别络是由十二经脉和任、督二脉的别络及脾之大络组成的。在十五别络中,十二经脉的络脉都是从四肢肘、膝以下分

出,络于相互表里的阴阳两经之间,从阳走阴或从阴走阳,为十二经脉在四肢互相传注的纽带,参与十二经脉的整体循环。

    孙络与浮络

孙络,是从络脉分出的更细小的络脉;浮络是分布在皮肤表面的络脉。络脉与络脉之间可以相互吻合,络脉从大到小,分成无数细支遍布全身,将气血渗灌到人体各部位及组织中去,这样就使在经络中运行的气血,由线状流行扩展为面状弥散,对整体起营养作用。

    经络是中华民族的瑰宝,我们生病一般是气脉不畅通,身体阴阳不平衡导致的,就像河水流通不畅,自然会滋生细菌一样,因此治病时,一般是采用草药、针灸或导引等方式疏通气脉,调理身体,同时对于身体的亚健康状态,不论是针灸、推拿乃至于拔火罐调理都有赖于经络,因此,了解经络知识对于非医学人士来说也是十分有必要的,灸道会以本文奉上,愿人人了解经络,人人懂得使用经络,人人通过经络调理出健康的体魄。

参考文献:

1.张会永.简单读懂人体经络的概念[J].乐活老年,2018,(第12期).

2.戚秀中,刘栋,顾瞻,岳小强.何为“经络”[J].辽宁中医药大学学报,2015,(第1期).


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